Hausmannskost Cremiges Hähnchen mit Kartoffelpüree
Hervorgehoben unter: Herzhafte Genüsse
Ich liebe es, in der kälteren Jahreszeit mit herzhaften Gerichten zu experimentieren. Mein Rezept für cremiges Hähnchen mit Kartoffelpüree vereint zarte Hähnchenbrust mit einer reichen, sahnigen Sauce, die einfach zum Dahinschmelzen ist. Die Kombination aus geschmeidigem Kartoffelpüree und der herzhaften Sauce macht das Gericht perfekt für ein gemütliches Abendessen. Es ist einfach zuzubereiten und bringt immer wieder Freude auf den Tisch, besonders wenn wir gemeinsam mit Freunden oder der Familie essen.
Als ich das erste Mal dieses Rezept ausprobierte, war ich von der Cremigkeit der Sauce und der zarten Textur des Hähnchens begeistert. Wir hatten Besuch und ich wollte etwas Leckeres, aber einfaches zubereiten. Die Kombination aus frischem Gemüse und den Aromen der Kräuter macht das Gericht besonders köstlich!
Ein kleiner Trick für das perfekte Kartoffelpüree: Ich koche die Kartoffeln immer mit der Schale und schäle sie erst nach dem Kochen. So behalten sie mehr Geschmack und Feuchtigkeit. Dieses kleine Detail macht einen großen Unterschied und lässt das Püree besonders cremig werden.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Zarte Hähnchenbrust in einer cremigen, aromatischen Sauce
- Perfektes Kartoffelpüree, das einfach zuzubereiten ist
- Hervorragend geeignet für gesellige Abende mit Familie und Freunden
Die perfekte Sauce
Die Sauce ist der Star dieses Rezepts. Durch die Kombination von Sahne und Hühnerbrühe entsteht eine sämige und aromatische Grundlage, die das Hähnchen perfekt umhüllt. Achten Sie darauf, die Sauce bei mittlerer Hitze köcheln zu lassen, damit sie ein wenig eindickt. Ein sanftes Blubbern ist ein gutes Zeichen; das bedeutet, dass die Aromen sich wunderbar vermischen, ohne dass die Sauce zu schnell reduziert wird.
Verfeinern Sie die Sauce weiter, indem Sie frisch gehackte Kräuter wie Petersilie oder Thymian hinzufügen, nachdem die Sauce vom Herd genommen wurde. Diese frischen Kräuter bringen eine lebendige Note und Frische ins Gericht, die wunderbar mit der Cremigkeit der Sauce harmoniert.
Das perfekte Kartoffelpüree
Für ein wirklich cremiges Kartoffelpüree empfehle ich, die Kartoffeln nach dem Kochen gründlich zu pürieren. Ein Kartoffelstampfer reicht für eine rustikale Textur, aber ein elektrischer Mixer oder eine Küchenmaschine sorgt für ein besonders glattes Ergebnis. Achten Sie darauf, die Kartoffeln nicht zu lange zu pürieren, um eine zähe Konsistenz zu vermeiden - nur bis sie schön homogen sind.
Die Wahl der Kartoffeln ist ebenfalls entscheidend. Mehlige Kartoffel- oder Yukon-Gold-Sorten sind ideal, da sie beim Kochen zerfallen und das Püree besonders fluffig machen. Fügen Sie die Butter erst hinzu, wenn die Kartoffeln gut püriert sind, damit sie vollständig eingearbeitet wird und das Püree eine seidige Konsistenz erhält.
Serviervorschläge und Variationen
Dieses Gericht lässt sich wunderbar variieren. Für eine herzhaftere Note können Sie gebratene Champignons oder Erbsen zur Sauce hinzufügen. Dies bringt nicht nur zusätzliche Aromen, sondern auch eine schöne Farbkombination ins Spiel. Sie können auch etwas geriebenen Käse über das Kartoffelpüree streuen, bevor Sie es servieren, für eine extra cremige und würzige Note.
Wenn Sie Zeit sparen möchten, können Sie die Hähnchenbrustfilets vorab braten und die Sauce sowie das Kartoffelpüree bis zu zwei Tage im Voraus zubereiten. So haben Sie an hektischen Tagen ein schnelles und leckeres Abendessen zur Hand, das sich leicht aufwärmen lässt, ohne an Geschmack zu verlieren.
Zutaten
Hier sind die Zutaten, die Sie benötigen:
Für das Hähnchen:
- 4 Hähnchenbrustfilets
- 2 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 200 ml Sahne
- 200 ml Hühnerbrühe
- 1 TL getrockneter Oregano
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Für das Kartoffelpüree:
- 800 g Kartoffeln
- 100 ml Milch
- 50 g Butter
- Salz nach Geschmack
Stellen Sie sicher, dass Sie alle frischen Zutaten zur Hand haben!
Zubereitung
Hier erfahren Sie, wie Sie das Gericht zubereiten:
Hähnchen anbraten
Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Braten Sie die Hähnchenbrustfilets für etwa 5-6 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun sind. Nehmen Sie sie aus der Pfanne und stellen Sie sie beiseite.
Zwiebel und Knoblauch anbraten
Im verbliebenen Öl die Zwiebel und den Knoblauch anbraten, bis sie weich und duftend sind.
Sauce zubereiten
Fügen Sie die Sahne, die Hühnerbrühe und den Oregano hinzu. Lassen Sie die Mischung köcheln und würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer.
Hähnchen zurück in die Pfanne
Legen Sie die Hähnchenbrustfilets zurück in die Pfanne und lassen Sie sie für 10 Minuten in der Sauce ziehen.
Kartoffeln kochen
Kochen Sie die geschälten und gewürfelten Kartoffeln in gesalzenem Wasser, bis sie weich sind. Dann abgießen und zusammen mit der Milch und Butter pürieren.
Anrichten
Servieren Sie das Hähnchen mit der Sauce über einem Bett aus Kartoffelpüree.
Genießen Sie Ihr köstliches Essen!
Profi-Tipps
- Für einen zusätzlichen Geschmack können Sie frische Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch über das Gericht streuen.
Aufbewahrung und Wiedererwärmen
Um die Reste aufzubewahren, lassen Sie das Hähnchen und das Kartoffelpüree zuerst auf Zimmertemperatur abkühlen. Anschließend können Sie beides in luftdichte Behälter füllen und im Kühlschrank bis zu vier Tage aufbewahren. Wenn Sie das Gericht wieder aufwärmen, machen Sie dies langsam bei niedriger Hitze in der Mikrowelle oder in einem Topf. Fügen Sie eventuell etwas zusätzliche Sahne oder Brühe hinzu, um die Sauce wieder cremig zu machen.
Beim Einfrieren sollten Sie beachten, dass die Textur des Kartoffelpürees nach dem Auftauen etwas verändert sein kann. Es ist am besten, das Kartoffelpüree separat einzufrieren, während das Hähnchen und die Sauce zusammen eingefroren werden können. Achten Sie darauf, die Portionen gut abzutrennen, damit sie nicht zusammenkleben.
Küchengeräte und Utensilien
Für die Zubereitung dieses Gerichts benötigen Sie lediglich eine große Pfanne für das Hähnchen und die Sauce sowie einen Topf für die Kartoffeln. Ein guter Kartoffelstampfer oder Mixer ist ebenfalls hilfreich, um das Kartoffelpüree perfekt zu machen. Achten Sie darauf, dass Ihre Pfanne groß genug ist, um die Hähnchenbrustfilets gleichmäßig anzubraten, ohne dass sie überlappen – dies gewährleistet eine gleichmäßige Bräunung.
Vergessen Sie nicht, einen Holzlöffel oder einen Schaber zu verwenden, um die Sauce in der Pfanne gut zu verrühren. Dadurch verhindern Sie, dass sich die Aromen am Boden ansetzen, und sorgen dafür, dass alles gleichmäßig erhitzt wird. Ein Küchenthermometer kann ebenfalls nützlich sein, um sicherzustellen, dass das Hähnchen eine Innentemperatur von 75 °C erreicht, sodass es sicher verzehrt werden kann.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Hähnchen im Voraus zubereiten?
Ja, Sie können das Hähnchen bis zu einem Tag zuvor zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren.
→ Wie kann ich das Rezept vegan gestalten?
Ersetzen Sie das Hähnchen durch Tofu und die Sahne durch pflanzliche Sahne.
→ Kann ich auch andere Gemüsesorten hinzufügen?
Ja, Gemüse wie Brokkoli oder Erbsen passen hervorragend zu diesem Gericht.
→ Wie lange ist das Gericht haltbar?
Im Kühlschrank hält das Gericht etwa 3 Tage.
Hausmannskost Cremiges Hähnchen mit Kartoffelpüree
Ich liebe es, in der kälteren Jahreszeit mit herzhaften Gerichten zu experimentieren. Mein Rezept für cremiges Hähnchen mit Kartoffelpüree vereint zarte Hähnchenbrust mit einer reichen, sahnigen Sauce, die einfach zum Dahinschmelzen ist. Die Kombination aus geschmeidigem Kartoffelpüree und der herzhaften Sauce macht das Gericht perfekt für ein gemütliches Abendessen. Es ist einfach zuzubereiten und bringt immer wieder Freude auf den Tisch, besonders wenn wir gemeinsam mit Freunden oder der Familie essen.
Erstellt von: Tatjana Kreutz
Rezeptart: Herzhafte Genüsse
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Für das Hähnchen:
- 4 Hähnchenbrustfilets
- 2 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 200 ml Sahne
- 200 ml Hühnerbrühe
- 1 TL getrockneter Oregano
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Für das Kartoffelpüree:
- 800 g Kartoffeln
- 100 ml Milch
- 50 g Butter
- Salz nach Geschmack
Anweisungen
Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Braten Sie die Hähnchenbrustfilets für etwa 5-6 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun sind. Nehmen Sie sie aus der Pfanne und stellen Sie sie beiseite.
Im verbliebenen Öl die Zwiebel und den Knoblauch anbraten, bis sie weich und duftend sind.
Fügen Sie die Sahne, die Hühnerbrühe und den Oregano hinzu. Lassen Sie die Mischung köcheln und würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer.
Legen Sie die Hähnchenbrustfilets zurück in die Pfanne und lassen Sie sie für 10 Minuten in der Sauce ziehen.
Kochen Sie die geschälten und gewürfelten Kartoffeln in gesalzenem Wasser, bis sie weich sind. Dann abgießen und zusammen mit der Milch und Butter pürieren.
Servieren Sie das Hähnchen mit der Sauce über einem Bett aus Kartoffelpüree.
Zusätzliche Tipps
- Für einen zusätzlichen Geschmack können Sie frische Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch über das Gericht streuen.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 500 kcal
- Total Fat: 28g
- Saturated Fat: 15g
- Cholesterol: 120mg
- Sodium: 320mg
- Total Carbohydrates: 45g
- Dietary Fiber: 4g
- Sugars: 3g
- Protein: 25g